Chicos hiperestimulados

Agendas apretadísimas, que se dividen entre escuela, fútbol, circo, danza, comedia musical y maestra particular. Esta generación necesita de las estructuras externas para ordenar sus vidas y, así, va perdiendo de vista las necesidades internas.

el plan educativo se fue complejizando en los últimos años, a medida que la demanda de los padres y del mundo laboral fue exigiendo perfiles más completos: inglés, computación, deportes y talleres de arte. Las escuelas privadas no sólo satisfacen la demanda educativa, sino también las sociales y laborales.  

Pero pareciera que esto no alcanza. Al salir de sus escuelas, comienza el desfile: fútbol, circo, danza, guitarra, maestra particular, ortodoncia y psicopedagoga, son algunas de las actividades extras. Vuelven a su casa a las 20 horas para bañarse, hacer la tarea, cenar y acostarse. Así va pasando el día: de obligación en obligación. 

En nuestros consultorios se observa que lo que debería ser un espacio de placer se convierte en una obligación y en un deber. Los chicos están muy estimulados (hiperestimulados). Pareciera que lo importante en la vida es hacer y se ha perdido de vista cuál es la necesidad de cada chico en particular. 

Cómo podemos ayudar los padres

Podemos poner en marcha algunas estrategias para ir recuperando la paz y la capacidad de conectarnos con nuestros hijos, por ejemplo:  

*  Entender que los niños necesitan estar en pijamas, jugar y relajarse.

*  Brindarles un clima familiar tranquilo.

*  Seleccionar los programas de televisión que se verán y quedarse con ellos mientras miran TV.

*  Escucharlos, ser cariñosos y decirles lo mucho que los queremos.

*  Pasar ratos tranquilos y relajados con ellos.

*  Darles la posibilidad de elegir y de tener algún control sobre su vida.

*  Anticipar los cambios (horarios, trabajos, rutinas). 

*  Compartir contacto con la naturaleza, ya que es muy relajante.

*  Dedicarles tiempo ahora: los niños no entienden el futuro como nosotros.

*  Buscar ayuda o asesoramiento profesional cuando los signos de ansiedad o estrés, que detallamos en otra nota de Entremujeres.com, no disminuyan o desaparezcan normalmente.