Asprilla despide a Hefner: “Gracias a ti aprendimos a leer las revistas con una sola mano”

muerte de Hugh Hefner, creador de la famosa revista Playboy, ha desatado una gran cantidad de reacciones por redes sociales.

Fanáticos y personajes del espectáculo se volcaron rápidamente a las redes sociales para expresar sus condolencias y recordar el legado del mítico empresario estadounidense. Y el mundo del deporte tampoco se quedó fuera. En ese contecto el ex jugador colombiano Faustino Asprilla, utilizó su cuenta de Twitter para dedicarle unas sentidas palabras a Hefner, junto a una fotografía suya luciendo una réplica de la tradicional bata de seda del dueño de la revista.

“Hugh Hefner; leyenda tu legado continuara… Descansa”, escribió.

Por otro lado, el “Tino” ha querido darle las gracias por ejercer un papel ‘educativo’ sobre su generación: “Gracias a ti aprendimos a leer las revistas con una sola mano, descansa leyenda”.

7 alimentos que cuidan el corazón de los niños

El corazón es el símbolo del cariño, el amor, el afecto. Ya de adultos empezamos a preocuparnos por su cuidado, pero lo ideal sería hacerlo antes, desde la más tierna edad infantil.

Dado que el aparato cardiovascular nos tiene que durar toda la vida, lo mejor es cuidarlo como oro en paño desde que somos niños. A continuación exponemos una serie de consejos alimentarios para garantizar al máximo su salud.

7 alimentos que benefician el corazón de los niños

1. Aceite de oliva. El aceite de oliva aporta 'grasas buenas'. Actúa como un modulador del colesterol, favoreciendo su depuración, con lo cual evitamos que se deposite en las paredes de las arterias, dentro de lo que se conoce como 'placas de ateroma'. Dichas placas son las que acaban por obstruir el flujo normal de la sangre. Recomendamos el uso del aceite de oliva virgen extra, en crudo, junto con una ensalada. Hagan ensaladas divertidas con sus hijos. Incluyan sus frutas favoritas, y jueguen con las texturas (por ejemplo, es muy agradable el contraste la textura blanda del tomate y el crujiente firme del pan tostado). 

2. Pescado azul. Aporta grasas buenas, tipo omega 3. Dentro de los pescados azules, los más recomendables con los de pequeño tamaño, capturados cerca de nuestras costas (por ejemplo, un buen boquerón malagueño). Los podemos hacer en una fritura, tras envolverlos en harina de garbanzo. Los garbanzos son legumbres ricas en ácido fólico, que es uno de los nutrientes favoritos de los glóbulos rojos. Recuerde otro truco para conseguir que las frituras sean más saludables: lleve el aceite a temperatura muy caliente (180º), e incluya en la sartén pocos elementos.

3. Frutos secos. Los pediatras nos ponemos muy pesados recordando que no los pueden consumir los niños de menos de 5 años, por el riesgo de que se broncoaspiren con ellos. Pero por encima de esa edad, se los podemos ofrecer. Nueces, cacahuetes o almendras (todos ellos sin salar en exceso) pueden ser el colofón excelente de una buena comida. Contienen grasa buena, como el aceite de oliva o el pescado azul.

4. Naranjas y mandarinas. Los cítricos aportan fibra y vitamina C. La fibra contribuye a eliminar el exceso de colesterol y la vitamina C evita que la grasa depositada en las arterias se oxide. Recuerde ofrecerles a sus hijos frutas de temporada (en España, disponemos de estas frutas tan saludables a finales de Otoño e Invierno). 

5. Legumbres. Generan pasión y odio a partes iguales entre la población infantil. Le damos un consejo: hable con sus hijos, y que ellos se decanten por su presentación favorita. Unos le dirán que les gustan en ensalada; otros, en cocido; otros, salteadas con un poco de acite; otros, en puré. Las legumbres, al ser ricas en fibra, favorecen que el colesterol se elimine del organismo.

6. Coliflor. Bien lavada, en crudo, cortada en tiras, son un snack perfecto para acompañar un guacamole suave, tal y como un día me recomendó el padre de uno de mis pacientes. Aporta fibra en abundancia. Puede generar un efecto gancho que le haga probar otras coles, o introducirse en el mundo del brócoli.

7. Chocolate negro. Si bien a los niños, el que les suele gustar es el chocolate con leche, las propiedades del chocolate negro le convierten en la opción más saludable. El chocolate negro evita la oxidación de la placa de ateroma, y contiene fibra vegetal.

Informe a su hijo de que estas son buenas opciones para su corazón. Complemente esta buena alimentación con la práctica regular de ejercicio físico aeróbico, y con una buena hidratación. Ya sabe lo que siempre decimos los pediatras: mejor el agua y los zumos naturales que los refrescos envasados.

Desintoxica tu hígado y pierde peso.

Cuando no limpiamos nuestro hígado podemos estar sufriendo de alguno de estos síntomas, gases, distensión abdominal, indigestión ácida, náuseas, dolor, sensación de llenura, cólicos, estreñimiento, diarrea, color amarillento de la piel y ojos.

El hígado hace la síntesis y el almacenamiento de las sustancias toxicas de nuestro cuerpo convirtiéndolas en inofensivas, destruye los tóxicos procedentes de los desechos producidos de forma natural por nuestro organismo, como el amoníaco, pero también los que ingerimos, como las bebidas alcohólicas y medicamentos.

La síntesis que realiza el hígado, interviene en el metabolismo de los glúcidos, los lípidos “colesterol, triglicéridos” y de las proteínas “albúmina”. Interviniendo en la producción y la secreción de la bilis que se almacena y se concentra en la vesícula biliar, cuya principal función es la concentración de bilis que producimos, el cual sirve para la digestión de las grasas.

El hígado también tiene la capacidad de almacenar las vitaminas liposolubles para transformarla en energía, en forma de azúcar para ponerla a disposición del organismo generando que nuestro metabolismo trabaje correctamente.

Cuando comemos grasas, embutidos y comidas procesadas en exceso, estamos recargando nuestro hígado y generando que no trabaje de manera correcta llevando a nuestro cuerpo a ganar más peso, pues no está generando la cantidad de bilis adecuada para la digestión de las grasas.

Te indicaremos cuatro maneras correctas de limpiar tu hígado de toxinas de manera natural, cuando nuestro hígado está limpio bajamos de peso más fácil, trabaja de manera adecuada sintetizando las grasas.

Zumo de limón con agua tibia

Solo necesitas el zumo de un limón y una taza de agua tibia, lo tomas en ayunas y te ayudara a eliminar toxinas del cuerpo, la acidez del limón despierta el sistema digestivo promoviendo un hígado sano y un metabolismo activo. También te puede interesar › Agua tibia con limón para bajar de peso.

Zumo de manzana y diente de león

Debes usar 6 de hojas frescas de diente de león, una manzana, un diente de ajo, una cucharadita de jengibre rallado y media rebanada pequeña de cebolla. Para preparar solo necesitas lavar las hojas de diente de león y partir la manzana por la mitad, remueve las semillas, retira la piel del ajo y la cebolla, agrega el jengibre fresco, coloca todo en la licuadora y queda listo para disfrutar, lo debes consumir solo por una semana y no abusar de esta bebida, esta bebida ayudara a limpiar tu organismo.

Zumo de remolacha con limón

Solo necesitas una remolacha grande, un limón grande o dos pequeños. Para preparar lava, pela y pica la remolacha, exprime el jugo de los limones y luego mézclalos con la remolacha, añade un poco de agua y coloca todo en la licuadora o procesador de alimentos y lo tomas recién hecho. La remolacha cuenta con betacianina y la betaxantina, sustancias que le dan su característico color morado, ayudando a eliminar de nuestro cuerpo los metales pesados y a prevenir condiciones como el cáncer de hígado. Por su parte el limón, ayuda a limpiar el hígado y el colon de forma efectiva.

Zumo de cítricos

Solo requieres dos toronjas peladas sin semillas, dos limones pelados sin semillas, una naranja pelada sin semillas y una cucharadita de aceite de oliva. Para preparar solo tienes que poner todos los ingredientes en la licuadora o procesador de alimentos, dejas mezclar y de ser necesario agregas medio vaso de agua. Ingiere recién preparado preferiblemente en ayunas. Los cítricos, debido a su contenido de antioxidantes y pectinas, son ideales para eliminar las grasas y toxinas de nuestro cuerpo mediante la limpieza del hígado y el colon, además ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y mejoran la salud, por lo que combinar tres cítricos como la toronja, el limón y la naranja, resulta ideal para desintoxicar el hígado y mejorar su funcionamiento.

Recuerda que estas preparaciones solo las debes tomar por una semana exceptuando el zumo de limón con agua tibia, pues estas bebidas son indicadas para limpiar tu hígado y si abusas de ellas generaras efectos contrarios, si tu organismo está bien tu piel y tu cuerpo lo reflejaran, mente sana cuerpo sano.

Responde Mark Zukcerberg a Trump: Facebook es para todas las ideas

Facebook es “una plataforma para todas las ideas“, dijo el dueño de la red social, Mark Zuckerberg, en respuesta al al tuit del presidente Donald Trump acusando a Facebook por ser “anti-Trump”.

La mañana de este jueves Mark Zuckerberg dijo en un mensaje, “quiero responder al tuit del presidente Trump  refiriéndose a que la plataforma siempre ha estado en su contra. Cada día trabajo para unir a la gente y construir una comunidad para todos”.

“Trump dice que Facebook esta en contra de él. Los liberales dicen que ayudamos a Trump”, ambas partes están molestas por las ideas y el contenido que no les gustan, el hecho de que los dos critiquen la red social demuestra que Facebook es una”plataforma para todas las ideas”.

Zuckerberg dijo que el papel que Facebook jugó en las elecciones de 2016 fue positiva, “esta fue la primera elección en los Estados Unidos en la que Internet fue la principal forma de comunicación. Cada candidato tenía una página de Facebook para comunicarse directamente con millones de seguidores”.

Y agregó, Facebook ayudó a que las personas tuvieran voz en esta elección y hubo millones de interacciones discutiendo temas diferentes a los que cubrían los medios de comunicación.

“Vamos a seguir trabajando para construir una comunidad para todas las personas… Vamos a seguir trabajando para garantizar la integridad de las elecciones libres y justas en todo el mundo, y para garantizar que nuestra comunidad sea una plataforma para todas las ideas y la democracia.”, finalizó Zuckerberg .

Hugh Hefner y el infierno que vivieron algunas conejitas en la casa de Playboy

La muerte del millonario dueño de una de las marcas más populares del mundo del entretenimiento destapa un lado nada glamoroso de este rubro. Hugh Hefner, icono elegante y lascivo de la industria erótica, falleció el miércoles a los 91 años, y con él la oportunidad de saber qué secretos guardaba la famosa mansión de las "conejitas".

Lo de Playboy fue una revolución cultural, donde todos los hombres estaban invitados a disfrutar del sexo plenamente. Sin embargo, las mujeres no siempre se sintieron cómodas con ello. Por mucho tiempo, el movimiento feminista lo acusó de utilizar a sus famosas “conejitas” como vehículo de explotación sexual, al obligárseles a mantener siempre una imagen ideal de la mujer para el placer de los hombres.

Al parecer, varias de estas acusaciones no estaban lejos de la realidad. Las “conejitas” tenían un estilo de vida estricto, incluyendo un toque de queda que iniciaba a las 21:00 y rutinas previas al sexo con Hefner, según contó Holly Madison, exnovia del empresario. En el libro “Down the Rabbit Hole: Curious Adventures and Cautionary Tales of a Former Playboy Bunny”, la rubia relató la pesadilla que vivió en la mansión de Playboy, y que incluso la hizo pensar en suicidarse.

Ella cuenta que atravesaba problemas económicos serios, y que aceptó vivir en la casa pues conocidos le aseguraron que Hefner no tenía sexo con sus invitados. Sin embargo, fue el mayor error de su vida. “De regreso a casa, las chicas se ponían pijamas de franela, fumaban marihuana, veían pornografía y recreaban escenas de sexo lésbico mientras Hefner se masturbaba”, indicó en el libro que se convirtió en bestseller.

Pronto descubrió que el sexo con Hefner era una de las condiciones para poder vivir ahí, y reveló que la primera noche que salieron juntos, el dueño de Playboy le ofreció droga mientras le decía que “en los 70 solían llamar a estas pastillas 'abre muslos'”.

Los escabrosos detalles indican que el millonario era realmente celoso, y que controlaba al extremo a todas las chicas, a tal punto de no dejarlas hablar con el personal de la mansión.

La casa del terror

Izabella St. James, pareja de Hugh durante dos años, también escribió un libro titulado “Bunny Tales: Behind Closed Doors at the Playboy Mansion”, publicado en 2006. En él explicaba que las “conejitas” recibían como propina 1.000 dólares del propio Hefner todos los viernes. “Teníamos que ir a su habitación y esperar mientras él recogía la caca del perro de la alfombra para que nos diera nuestro dinero”, escribió. Además, contó que todas odiaban ese proceso, porque “siempre aprovechaba la ocasión para sacarte en cara algo malo de tu relación con él”.

“La mayoría de sus quejas era por la falta de armonía con las otras chicas y la apatía que a veces mostraban para participar en las fiestas que organizaba en su habitación”, relató, señalando que les quitaba el dinero cuando se molestaba.

Carla Howe, exmodelo de Playboy, dijo a The Mirror que las mujeres que vivían en la mansión no podían invitar a sus amigos. Su gemela Melissa agregó: "Si haces algo mal, recibías un correo electrónico, hay un código estricto de conducta”. Incluso señaló que habían reglas sobre Instagram y Twitter: "Tienes que mostrarlo todo con buena luz, y si estás borracho en una foto, estarás en problemas".

La modelo Jill Ann Spaulding contó en 2004 que Hefner organizaba orgías sexuales, tomaba Viagra y se negaba a usar preservativo. "No había protección ni pruebas para las enfermedades de transmisión sexual", dijo en su libro "Jill Ann, Upstairs". Cuando ella se negó a participar, vio como "Hef se puso furioso, y una de las chicas comentó que yo lo estaba decepcionando. No me importaba. El rostro de Hef era como un trueno”. Spaulding fue rápidamente despedida de la mansión Playboy y fue seguido más tarde por Izabella St. James, quien dejó la casa por voluntad propia.

Según los relatos de estas modelos, la casa de la “conejitas” era una jaula oxidada, mucho más triste de lo que uno se imagina.

El método japonés para quemar grasa abdominal rápidamente

El llevar una dieta saludable y tener un abdomen plano no es solo cuestión de caprichos o vanidad, sino que son necesarias para llevar una vida más sana y longeva.

Para reducir la grasa abdominal siempre se nos presentan muchas opciones, desde dietas milagros que no hacen más que dañar tu cuerpo, hasta rutinas intensas de ejercicio que, si bien son eficaces, en el ritmo de vida acelerado que la mayoría tenemos pocas veces es fácil encontrar la forma de llevarlas a cabo o de ir al gimnasio.

La que aquí te presentamos se le conoce como “oxigercicio” y nació producto de una afortunada casualidad. Cuando al reconocido actor japonés Miki Riyosuke sufría de dolores de espalda los médicos le recomendaron una serie de ejercicios básicos de respiración para fortalecer la zona lumbar y abdominal para evitar las dolencias.

Como resultado y efecto secundario de este ejercicio, el actor logró perder 13 Kilogramos de peso y reducir 13 centímetros de cintura con sólo dos minutos diarios ejercitándose durante 50 días. La eficiencia de este ejercicio se explica de la siguiente manera: “La grasa consiste de oxígeno, carbono e hidrógeno. El oxígeno que inhalamos, llega a las células de grasa y las descompone en partes (carbono y agua). Por lo tanto, cuanto más oxígeno usan nuestros cuerpos, más grasa quemamos”

Cómo hacer el ejercicio

Lo primero que tienes que hacer es apretar los glúteos mientras pones un pie al frente de tu cuerpo, dejando el 90% de tu peso en el pie de atrás. En esta posición debes inhalar durante tres segundos mientras levantas los brazos sobre tu cabeza.

Al momento de exhalar debes apretar los músculos de todo el cuerpo mientras liberas todo el aire por siete segundos. Este proceso hay que repetirse entre dos y cinco segundos cada día para lograr ver beneficios rápidamente.

La segunda técnica consiste en estar de pie con las puntas de los pies ligeramente separadas mientras se aprietan los glúteos. Una vez en esa postura debes colocar una de tus manos en tu abdomen bajo y la otra en tu espalda baja con la palma hacia atrás.

Manteniendo la posición inhala durante tres segundos mientras metes la barriga, entonces exhala durante siete segundos metiendo la panza ahora con más intensidad. Esta técnica debe también ser repetida durante dos a cinco minutos al día para lograr bajar de peso rápidamente.

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Marcelle Pick, quien es enfermera en Obstetricia y Ginecología da sus opiniones respecto a este tipo de ejercicios: “Si bien no es un sustituto del ejercicio, es un gran primer paso para las mujeres que empiezan un plan de ejercicios, además de que las respiraciones profundas aumentan los beneficios de cualquier forma de ejercicio”. Cuando haces una serie de ejercicios de respiración profunda provees al cuerpo con oxígeno que absorberá nutrientes y ayudará a mantener al cuerpo libre de toxinas y por tanto a bajar de peso.

Ahora sólo es cuestión de ti, de que te regales unos minutos cada día a ti mismo y de esta forma comiences una vida más sana y beneficiosa. Si te ha gustado la nota compártela para que más personas puedan tener esta valiosa información. Recuerda apoyarnos con un Me Gusta y dejarnos tus comentarios.

Fábrica de zumos arrojó miles de cáscaras de naranja en una zona deforestada. Así se ve 16 años después

Unos ecologistas tuvieron hace varios años en Costa Rica una gran idea con el objetivo de ayudar al medio ambiente con los desperdicios de una empresa dedicada a la elaboración de jugos. Sin embargo, a pesar de estar orgullosos de su plan jamás creían que lograrían cambiar el mundo con él.

Fueron Daniel Janzen y Winnie Hallwachs los ecologistas de esta increíble idea, ellos les propusieron a una empresa un proyecto el cual consistía en que la empresa les otorgaría los desechos de cáscara de naranja y los de pulpa, además de un pequeño terreno de la empresa para poder verterlos ahí.

La empresa aceptó otorgándoles el terreno para poder depositar los desechos. Y fue en 1997 cuando se comenzó este proyecto. El terreno era un lugar deforestado y limpio.

Un año después de comenzar el proyecto, fueron más de 12.000 toneladas de cáscaras y desechos que llegaron al lugar.

Al quedar repleto de desechos el terreno, este fue abandonado por más de una década. Para que les fuera posible localizar el lugar, colocaron un cartel de color amarillo de forma que no se pudiese perder la ubicación.

Cuando decidieron volver, encontrar el cartel que habían dejado era casi imposible pues el panorama había cambiado por completo en comparación a 16 años atrás.

Buscaron durante horas y no lo podían creer cuando se percataron que habían estado recorriendo precisamente el sitio que buscaban.

La comparación era similar al nombrar las diferencias entre el día y la noche; lo que era un lugar lleno de cáscaras de naranja, se había convertido en un lugar con una vegetación increíble y un suelo sano.

La diferencia entre el terreno con desechos con el que tenía a lado, era que la vegetación en donde habían permanecido las cáscaras, la vegetación variaba mientras que en el terreno vecino solo se había dado una sola especie de árbol.

“La vegetación en el lugar era increíble, podría observarse un suelo más sano, árboles enormes y fuertes, además de diferentes especies y todo gracias a los desechos que todo mundo pensaba no servía de nada, pero más de una década después, los resultados eran para no creerse”, dice Janzen.

Esta especie de bosque que se dio, sorprendió a todos con la novedad de que era capaz de absorber de la atmósfera 11 veces más, de lo que realmente absorbe un bosque “normal”. Sin pretenderlo, se descubrió que esta era una increíble forma de combatir el calentamiento global.

Generalmente, la mayoría de los países arroja los desechos de naranja en vertederos, pero si se siguiera el ejemplo anterior, podríamos ayudar al mundo de manera muy significativa.

Utilizar de manera correcta los desechos de esta fruta, podría ser una gran iniciativa para salvar el medio ambiente.

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Así de espeluznante es el sonido que emite un huracán.

Las redes sociales no han podido pasar por alto el terrorífico sonido que ha emitido el huracán Irma, todos se preguntan ¿qué es lo que puede ser o cuál es la explicación?

Si lo escuchas hasta el final entenderás porque tanto alboroto.

Todo comenzó cuando algunos usuarios de Twitter grabaron y compartieron momentos en que el huracán Irma categoría 5, hasta el momento el más poderoso registrado en el Atlántico, golpeaba con fuerza Puerto Rico.

La sorpresa fue cuando varios usuarios centraron su atención a los sonidos emitidos por la fuerza del viento de este fenómeno, mostrando gran asombro, terror y comparándolo con sonidos emitidos por un tren en marcha.

“El planeta nos trata de decir algo” Te dejamos el vídeo para que juzgues por ti mismo y compártelo con todos tus contactos.

¿Qué opinas del sonido que emite?… Deja tu punto de vista en los comentarios.

Irma ha dejado devastado el Caribe además de un aproximado de 9 muertos y muchas familias sin hogar mientras que otras fueron desalojadas y llevadas a un albergue, además de ocasionar daños muy graves en infraestructuras y lugares totalmente destruidos con pérdidas totales.

Tal vez los sonidos no es más que el grito desesperado de la naturaleza ante nuestras acciones que cada día acaban más con ella.

¿Tienes estos hoyuelos en la espalda? No creerás lo que significan

Es probable que alguna vez te hayas preguntado qué querrán decir los hoyuelos de tu espalda, o a lo mejor esta es la primera vez, pero… ¡Es hora de averiguar qué significan!

Estos hoyuelos se consideran sensuales y eróticos, motivo por el que se les ha denominado como los hoyuelos de Venus, la Diosa del amor.

En el caso de los hombres son llamados hoyuelos de Apolo, el Dios romano de la luz y el sol. Están formados por tendones que salen en la pelvis. Son puramente genéticos.

Lamentablemente, no saldrán por hacer dieta o por realizar deporte, pero no te preocupes si no los tienes, simplemente es que algunas personas los tienen y otras no.

Sin embargo, salen cuando hay menos grasa corporal, lo que también indican tener buena salud y circulación. Por esto, la pelvis de las personas que tienen estos hoyuelos tienen mejor circulación, por lo que pueden llegar al orgasmo con mayor facilidad.

Enhorabuena a todos aquellos que tengáis el privilegio de tener los eróticos hoyuelos de Venus o Apolo, sois unos privilegiados.

Sufrió quemaduras y su novio nunca la dejó. Años después sucede algo que te sacará lágrimas

El amor verdadero existe aunque, por desgracia, no muchas personas tienen la suerte de llegar a tenerlo en su vida. La historia que te contaremos a continuación es una prueba más de ello.

Los protagonistas de esta dura historia son Turia Pitt y Michael Hoskin. Turia se dedicaba al modelaje cuando conoció a Michael en unas de sus vacaciones, después de un año enamorados, iniciaron una relación.

Turia, además de amar su carrera como modelo era una fanática del deporte, constantemente participaba en maratones y fue en uno de estos eventos donde ocurrió la mayor tragedia de su vida.

En un maratón realizando en un bosque de su natal Australia quedó atrapada en medio de un incendio forestal del cual salió grave, con serias quemaduras en gran parte de su cuerpo.

Con lo ocurrido, Turia daba por finalizada su carrera como modelo, además de tener que pasar más de 2 años metida en quirófanos, debiendo pasar por más de 200 operaciones reconstructivas durante todo ese tiempo.

El proceso fue realmente duro, pues además de las operaciones, tenía que recibir apoyo psicológico pues el shock de despertar cada mañana y ver que realmente ya no era la misma mujer (físicamente) que era, no era capaz de afrontarlo por sí misma.

Michael permaneció a su lado en todo momento, mas allá del apoyo de todos los especialistas, su pareja fue fundamental para que siguiera adelante. No fueron pocas las noches que Michael durmió a lado de ella en el hospital, mientras ella estaba rodeada de cientos de vendas por todo su cuerpo.

Michael supo esperar a que su amada se recuperase para pedirle matrimonio. A día de hoy, siguen juntos. Turia decidió aprovechar su experiencia para dar conferencias por todo el mundo y así recaudar fondos para las personas que como ella, necesitan cirujías reconstructivas.

¡Comparte esta conmovedora historia con todos tus amigos para recordarnos que el amor verdadero aún existe!

El gratis, efectivo e inexplicable truco para liberar más de 1 GB de memoria en tu iPhone

No hay nada más frustrante que tener la memoria de tu iPhone llena. No tienes espacio para tomar fotos, descargar aplicaciones, tu teléfono se hace lento, y tienes que borrar tus cosas para que el teléfono funcione bien

¿Qué puedes hacer para tener más memoria disponible en tu iPhone sin tener que borrar nada? ¡Descarga una película de iTunes!

Suena extraño, pero si sigues estos pasos podrás liberar espacio de memoria de tu iPhone sin tener que borrar tu preciado contenido.

Esta extraña manera de liberar espacio funciona únicamente cuando tienes poco almacenamiento libre en tu teléfono. Si tienen menos de 3.0 GB de almacenamiento en tu iPhone, este método te puede servir.

Lo que necesitas hacer es entrar a la aplicación de iTunes, ingresa a la sección de películas y elige la que gustes. Necesitamos una película pesada, así que en la descripción de la película en iTunes verifica que el tamaño de la película en SD sea mayor que la cantidad de almacenamiento en tu teléfono. Entre más pesado, mejor.

Ahora selecciona la opción de comprar. Aquí es donde empieza la magia.

Al detectar que no tienes espacio suficiente en tu teléfono, iTunes te avisará que no puede continuar con la petición y te dará la opción de entrar a la Configuración para liberar espacio o simplemente puedes ignorar el mensaje. Al no poder descargar la película iTunes no te pedirá tus datos para cobrar, así que no te preocupes del precio de la película que elijas.

¡Listo! Entra nuevamente a la Configuración para verificar el almacenamiento y ahora tendrás más espacio disponible en tu iPhone. ¡Y no tuviste que borrar nada!

Este proceso lo podrás hacer una y otra vez hasta que veas que ya no se libera más espacio en tu teléfono o hasta que ya tengas espacio para comprar la película.

Con un teléfono con 800 MB libres terminamos con 2.5 GB libres con este proceso, así que puede tener un impacto muy grande en tu teléfono.

Lo que pasa es que iTunes quiere venderte la película que quieres comprar, como no tienes espacio, el iPhone intenta liberar la mayor cantidad de espacio posible eliminando archivos temporales con tal de que puedas comprar la película. iTunes hace cualquier cosa con tal de que les pagues.

Esperamos que este método les funcione y les ayude a disfrutar más de sus dispositivos.

Mujer estuvo un mes en coma. Lo primero que dijo al despertar dejó a todos boquiabiertos…

Hay historias que muestran la increíble y hermosa lealtad que tienen nuestras mascotas hacia nosotros. Ellos siempre están con nosotros en las buenas y en las malas, no importa si hay hambre o pobreza. Y algo que muchos no podemos explicarnos es cómo pueden percibir el peligro y ayudarnos antes de que algo malo ocurra.

Francisca Romero, una mujer de 70 años, estuvo en coma. Los doctores pensaban que las posibilidades de que Francisca mejore eran bastante bajas y ya no sabían qué más hacer. Pero su amada mascota pensaba de una manera distinta.

Todos los días, el perrito blanco visitaba a su humana y se acurrucaba a su lado. Un mes pasó y su perrito la visitó todos los días, al menos dos horas cada día. Entonces sucedió el milagro: ¡Francisca despertó!

Y lo primero que dijo fue: “¿Dónde está ese ángel blanco que venía todos los días a susurrarme que todo iba a estar bien?”

Pequeña de 5 años va a ser adoptada, pero lo que ven al girar la cabeza los deja sin habla

Se trataba de un día muy especial para la pequeña Danielle. Ella había sido acogida cuando bebé y había llegado el momento de hacerla, oficial y legalmente, parte de la familia al completar el proceso de adopción.

Con apenas cinco años de edad, para Danielle pasar el día en el juzgado no pintaba para ser divertido. De eso estaban conscientes los encargados de llevar a cabo los trámites de adopción, y decidieron que harían de ese día uno que la pequeña jamás olvidaría.

Cuando la familia esperaba sentada en el juzgado llegó la primer sorpresa. Al entrar la juez, dijo saber que en la sala había una sorpresa y que ella iba a ser también una princesa, comenzó a ponerse un atuendo para caracterizarse como Blancanieves. Danielle tenía una enorme sonrisa en el rostro para entonces.

Pero no era todo, las personas encargadas del proceso de adopción tenían también complementos y ropas de cuento de hadas.

Princesas y príncipes inundaban toda la sala para gusto de la pequeña Danielle.

Fue la propia Danielle quien golpeó el martillo para dictar su sentencia de adopción mientras la sala entera gritaba jubilosa y aplaudía de alegría.

Cuando el proceso hubo terminado todos festejaron con una gran fiesta a la que, por supuesto,fueron también invitadas las princesas.

Ver y escuchar historias como estas, en las que las personas dan todo de sí por hacer feliz a un pequeño, son un hilo de esperanza en un mundo cada vez más egoísta e individualista. Cuando alguien está dispuesto a dejar de lado las vergüenzas y los miedos por hacer feliz a alguien más es sigo de que vamos por buen camino. Si estás de acuerdo comparte esta bonita historia con amigos y familiares. Recuerda dejarnos tus comentarios y regalarnos un Like.

Publicó en Facebook una foto con su nuevo perro – 2 horas más tarde, varios policías llegaron a su puerta

Errónea e ignorantemente la sociedad ha satanizado la raza de perro pitbull argumentando que es la más peligrosa y que nadie debería tener este tipo de perros porque representan un verdadero peligro o bien, deberían traerse siempre con bozal y correa. Lo cierto es que el comportamiento de un perro depende MUCHO sino en su totalidad, de la educación que su dueño le dé. Cualquier raza que viva en un entorno en donde se le maltrata, se le abandona o no se le da los cuidados que cualquier animal requiere, es claro que este no sabrá convivir con los humanos pues sentirá temor de ellos y estará siempre a la defensiva aun cuando no se le pretenda hacer daño.

Sin importar la reputación que estos perritos tienen, muchos somos testigos de que son seres llenos de amor y bondad, además de ser muy juguetones y excelentes protectores. Tillery es un hombre que está de acuerdo con lo anterior, es por eso que en cuanto tuvo la oportunidad de adoptar a un cachorro pitbull no la desaprovechó e incluso publicó su felicidad con su nuevo amigo en Facebook sin imaginar que esto le traería muchos problemas después.

Tillery nombró al pitbull como Diggy y enseguida compartió una fotografía de ambos en Facebook. Y claro, como internet todo se esparce como pólvora, más tardó en subir la fotografía que la policía tocar su puerta pues un ¨amigo¨ de Tillery lo había denunciado por poseer un Pitbull ya que esta raza está prohibida en Michigan, así que sin más la alegría del sujeto se vino abajo pues tuvo que despedirse de Diggy pero sabía que no podía quedarse cruzado de brazos.

Tillery se asesoró para poder encontrar una ley que trajera a casa a su amigo perruno, también decidió escarbar en su árbol genealógico llegando a la conclusión de que Diggy en realidad no era un pitbull sino un bulldog americano. Con esto ya podría ir a la comisaria y reclamar para que le entregaran a su amigo, claro, siempre y cuando pudiera comprobar lo que había descubierto.

Una vez en la comisaria, Tillery descubrió que no era posible que los policías identificaran con exactitud la raza del perro sin un especialista, cosa que no sucedió cuando se llevaron a su amigo así que todo había sido de manera ilegal, definitivamente Diggy tenía que estar con Tillery y la ley debía aprobarlo.

Tillery nunca se rindió a pesar de que el proceso para recuperar a su amigo fue largo y muy agotador pero finalmente Diggy volvió a casa y ambos no podían sentirse más felices, finalmente el perrito tendría un hogar y era más que evidente que un amo que en verdad lo quería.

Afortunadamente esta historia tuvo un final feliz a pesar de todo. Sin embargo, dueños de otras razas no han corrido con la misma suerte y se han tenido que despedir con todo el dolor de su corazón de su amigo de cuatro patas.

Diggy se ha vuelto toda una celebridad en internet pues su caso fue muy sonado. A pesar de que hoy en día tiene muchos amigos perrunos, estamos seguros de que siempre su favorito será Tillery. Si el sujeto no se hubiese aferrado a su amigo perruno seguramente Diggy hubiese corrido con la misma triste realidad que muchos otros cachorros.

¿Qué opinas de esta historia? ¿Crees que está bien satanizar la raza pitbull?

¿De quién crees que dependa el comportamiento de un animal? Déjanos tus comentarios, COMPARTE esta historia con tus amigos.