remedios naturales para dejar de roncar

Hoy te proponemos 9 remedios con los que, gracias a sus efectos naturales, es probable que dejéis de roncar sin tener que recurrir a la farmacia. Recuerda que el ronquido puede ocultar otras dolencias perjudiciales, como apneas del sueño, que deben ser tratadas por un médico.

1.- Eucalipto y menta

Consiste en hacer vahos con las hojas de la menta o el eucalipto antes de iros a dormir, ya que tienen propiedades expectorantes que ayudarán a suavizar la garganta y a abrir las vías respiratorias. También, en lugar de hervir las hojas, podéis comprar los aceites esenciales de ambas plantas, echando unas cuantas gotas en un vaso de agua caliente. Para que el efecto perdure aún más, también podéis echar unas cuantas gotas en la almohada o el cabecero de la cama.

2.- Gárgaras con miel y frambuesa

Preparad una infusión de hojas de frambuesa con dos cucharadas de miel antes de acostaros. Haced gárgaras con ella, pues sus propiedades expectorantes harán maravillas. Este remedio está especialmente indicado cuando estamos resfriados.

3.- Cebolla

Uno de los remedios caseros por excelencia es cortar una cebolla por la mitad, echándole un poco de sal por encima, y ponerla en la mesilla de noche antes de irse a la cama.

4.- Aceite de oliva y ruda

En un recipiente hermético echamos aceite de oliva y le añadimos 50 gr. de ruda. Cerramos el frasco y dejamos reposar durante 2 semanas. Transcurrido el tiempo colamos el aceite y lo usamos aplicándonoslo antes de dormir en la nuca, el cuello y la nariz.

5.- Gárgaras con menta

Este remedio es ideal para los ronquidos más fuertes. Antes de dormir, echamos unas gotas de aceite esencial de menta en un vaso con agua fría y después hacemos gárgaras. ¡Así de fácil!

6.- Té de ortiga

En una taza de agua hirviendo echamos una cucharadita de hojas secas de ortiga y dejamos que repose unos 10 minutos o más. Después lo colamos y bebemos antes de irnos a dormir. También podéis hacer vahos con la infusión y después beberla.

7.- Agua, sal y bicarbonato

En un vaso de agua echamos una cucharadita de sal y media de bicarbonato. A continuación haremos un lavado nasal con esta solución salina. Esto hará que, si estamos congestionados y los ronquidos suceden por ese motivo, nuestra nariz quede despejada y los ronquidos desaparezcan.

8.- Té de Oolong

El vapor de este té ayudará a expulsar las sustancias contaminantes de los pulmones. Por eso, beber este té antes de dormir ayudará a evitar los ronquidos. Tened en cuenta que el té también lleva excitantes, por lo que no debéis tomarlo justo antes de meteros en la cama, sino una o dos horas antes.

9.- Cúrcuma

Sus efectos antiinflamatorios pueden ayudarnos a combatir también los ronquidos. Para ello, tomaremos un 1/4 de cucharada de cúrcuma antes de ir a dormir.

Y como consejo extra y aunque no es un remedio natural, probad a dormir con un collarín de esponja. En muchas ocasiones, la persona deja de roncar con este método, pues las vías respiratorias se mantienen mucho más abiertas.

Mira lo que hizo este gatito al pensar que su dueña se estaba ahogando

Esta mujer estaba disfrutando de un baño caliente y agradable cuando su pequeño gatito entró y pensó que se estaba ahogando. Echa un vistazo a lo que probablemente es el intento de rescate más tierno de todos los tiempos:

VEA EL VÍDEO A CONTINUACIÓN:

Transexual en cárcel de hombres: “Fui violada más de dos mil veces”

Tara Hudson protagonizó uno de los casos más famosos de transgéneros en cárcel.

Una mujer transexual de Australia acaba de hacer noticia, tras contar cómo fue violada más de 2.000 veces durante el verdadero infierno que le tocó vivir, tras una condena de cuatro años que sufrió después de robar un auto.

El ex-prisionero, identificado únicamente como María, dijo que en el momento en que llegó a la cárcel, rápidamente se difundió la noticia de su condición sexual. Dijo que mientras esperaba sentencia se agruparon los hombres a su alrededor para ofrecerle protección a cambio de sexo.

María, que no quería que su nombre real se conociese, dijo a news.com.au: “Están tratando de manipular o amenazarte para que tengas algún tipo de contacto sexual y, a continuación, una vez que lo hayas realizado, ya eres un blanco fácil para cualquiera que desee violarte”.

El preso transgénero tenía pechos, pero aún no se había sometido a una cirugía de cambio de sexo al momento de ser encarcelado. Luego contó que no quería tener relaciones sexuales con cualquiera de los prisioneros, pero que debió hacerlo para evitar ser objeto de terribles golpizas.

Después de que intentara escapar de la cárcel tres veces, María fue etiquetada como prisionero de alto riesgo. “Esto significaba que iba a tener que pasar todo el tiempo con los presos más violentos”, dijo, agregando que: “Sólo quería escapar de que violaran todo el tiempo”.

Durante su condena de cuatro años María fue transferida a otras cárceles, pero pasó gran parte de su tiempo en una cárcel  de Queensland en Australia. Ella dijo a news.com.au que trató de defenderse a sí misma en un primer momento, pero que fue azotada y golpeada cada vez que trató de resistir las violaciones.

María continuó: “No es sólo una o dos personas, hay un montón de ellos que te obligan”. El ex convicto también contó que cuando llegó a la cárcel un preso le cortó el pelo al estilo de un hombre y que luego le comenzó a crecer el vello facial de nuevo porque los funcionarios de la prisión le negaron sus hormonas.

Pero María no estaba sola en este calvario, sino que había otro interno transgénero que fue también fue sometido a las terribles violaciones. María dijo: “Ella fue puesta en libertad, pero fue detenida por violar la libertad condicional y luego se colgó a sí misma para no tener que volver a la cárcel”.

10 famosos que sufren trastornos mentales

¿Creías que los famosos no sufrían trastornos mentales? Nada más lejos de la realidad. Muchos son los famosos que sufren trastornos mentales, incluso graves, aunque no todos ellos lo manifiestan públicamente. Hoy descubrirás 10 casos que puede que te sorprendan.

¿Te imaginabas que sufrían alguno de estos trastornos?

10 famosos con trastornos mentales

Seguramente, existen muchos más famosos que padecen algunos trastornos mentales conocidos, pero hoy vamos a abordar tan solo 10 muy impactantes y que te sorprenderán sin duda.

¿Estás preparado?

1-Selena Gómez: esta joven cantante padece trastorno maníaco-depresivo, provocado por el estrés al que se encuentra sometida desde muy joven y a raíz de la enfermedad que padece, Lupus. Debido a esto, experimenta cambios muy drásticos en su estado de ánimo y padece depresiones. Una situación que enfrenta con entereza, recibiendo ayuda de especialistas para superar los momentos más críticos.

2-Winona Ryder: Esta célebre actriz sufre el trastorno de cleptomanía y ha sido “pillada” en más de una ocasión. Además de esto, padece graves ataques de ansiedad.

3-Jim Carrey: este famoso actor conocido por sus películas cómicas, 54 años, tiene un trastorno bipolar-depresivo que ocasionó, entre otras cosas, su divorcio con Jenny McCarthy. Además, sufrió una dependencia hacia el antidepresivo Prozac, que hoy ya ha superado.

4-Megan Fox: nadie diría que esta actriz, considerada una de las más sexys del momento, sufre esquizofrenia. Ella misma ha afirmado: “Desde pequeña tengo alucinaciones auditivas, ilusiones paranoides y disfunción social”.

5-Demi Lovato: esta cantante, anteriormente de la factoría Disney, se sinceró en algunos programas de televisión afirmando que sufría de un trastorno bipolar que le llevó a la autolesión. A pesar de ello, con supervisión médica, ha conseguido controlar la situación,  llevando una vida normal, no tan profundamente marcada por su condición.

6-Hugh Laurie: este actor que se hizo famoso por su papel principal en la serie “House”, en la que nos deleitó con una genial interpretación. Su brillantez no le ha salvado de sufrir varios episodios de depresión que le han llevado a intentar suicidarse. Hoy mantiene controladas sus crisis.

7-Cristina Ricci: Esta actriz que comenzó su carrera tan joven sufrió durante varios años trastornos alimenticios como la anorexia y bulimia. Confesó que en varias ocasiones se golpeaba el estómago y se autolesionaba para sentirse mejor. Realmente duro y triste.

8-Nicole Kidman: Esta famosa actriz ha confesado sufrir repetidos episodios de pánico, sobre todo cuando se encuentra sobre la alfombra roja. Realmente, es un trastorno de ansiedad que no tiene un motivo aparente. Aunque si pensamos en la presión a la que se ve expuesta como figura pública, es fácil comprender que uno pueda sufrir un trastorno parecido.

9-Woody Allen: este famoso director sufre de neurosis compulsiva, una enfermedad que le lleva a ser un maniático del orden. Además, tiene que repetir en más de una ocasión algo que ya ha hecho para rebajar su estrés, una conducta típica del Trastorno Obsesivo Compulsivo.

10-Jennifer Lawrence: Esta actriz que se hizo famosa gracias a “Los juegos del hambre”, ha padecido desde pequeña déficit de atención debido a su hiperactividad. Algo que no le ha impedido triunfar en la gran pantalla y convertirse en todo un icono del Holywood actual.

Como puedes ver, hasta los más famosos sufren trastornos y viven situaciones que no se pueden solucionar con dinero. Lo que debemos extraer de estos casos es que con fuerza de voluntad y ayuda es posible superar las dificultades y obstáculos que suponen estos trastornos y lograr el éxito. ¡Que no nos corten las alas ni rebajen nuestro potencial!

¿Conocías los trastornos de estos famosos? ¿Conoces alguno más?

La teoría de Harry Potter que dice que Dumbledore es la Muerte

Los fans de Harry Potter están alucinando con una nueva teoría que ha estado circulando en Tumblr. Esta hará sentir más cauteloso a los seguidores del personaje de Albus Dumbledore, que llegaron a conocer y amar.

La teoría de Harry Potter que dice que Dumbledore es la Muerte

Esto es lo que necesitas recordar, antes de que te contemos a la teoría: Toda ella surge en torno a la historia de Los tres hermanos, un cuento de hadas que se relataba durante el séptimo y último libro, “Harry Potter y las reliquias de la muerte.”

Para refrescaros la memoria, esta era la historia: Tres hermanos de viaje llegan a un río que es demasiado traicionero para cruzar a pie, por lo que construyen un puente con sus varitas. Pero cuando se disponen a cruzarlo son recibidos por una figura encapuchada, la Muerte, que está molesta porque la han “engañado” a ella. Pero la Muerte, en su infinita astucia, finge sentirse impresionada, y les ofrece a cada uno un premio por haber sido más listos que ella.

El primer hermano pide una varita muy potente, y La Muerte así se le da la Varita de Saúco. El segundo hermano pide el poder de traer a la gente de vuelta a la vida y la Muerte le entrega la Piedra de Resurrección. El tercer hermano, que siente que la muerte puede tener motivos ulteriores, pide algo que le permita avanzar sin ser seguido por la propia Muerte. Y así la muerte le entrega una Capa de Invisibilidad que oculta al usuario incluso de su propia mirada.

Los hermanos parten con sus regalos. Pero el primero es asesinado, tras hacer ostentación de la Varita de Saúco. El segundo hermano se suicida después de descubrir que mediante la Piedra de Resurrección, la mujer que amó solo regresa a la vida como un espíritu. El tercer hermano en cambio vive hasta ser un anciano, y a continuación, le entrega la Capa de Invisibilidad a su hijo, y “saluda a la Muerte como un viejo amigo.”

Los fans de Harry Potter han asumido durante mucho tiempo que los tres hermanos representan a Lord Voldemort (el hermano con la Varita de Sauco), Severus Snape (el hermano con la piedra de la resurrección) y Harry Potter (el hermano con la capa de invisibilidad).

Pero, ¿quién es la muerte? Según esta nueva teoría la muerte es Dumbledore, y aquí está la prueba:

Durante el primer libro, Dumbledore da a Harry Potter la capa de invisibilidad, al igual que la muerte en la fábula. En el primer libro de la serie, “Harry Potter y la piedra filosofal”, el director regala a Harry una capa de invisibilidad, que pertenecía al difunto padre de Harry, James.

Dumbledore da a Harry también le da la Piedra de la Resurrección. Si haces memoria, recordarás que en el primer libro, Harry Potter atrapa una snitch dorada al tragársela durante su primer partido de Quidditch. Más tarde, descubre que Dumbledore escondió la piedra de la resurrección dentro de ésta. Después de la muerte de Dumbledore, deja la snitch que contiene la poderosa piedra a Harry.

Durante un tiempo, Harry no puede abrir la snitch. Una frase aparece simplemente en la esfera de oro, “Me abro al cierre.” Pero al final del último libro, cuando Harry está caminando a su combate a muerte con Lord Voldemort, logra finalmente abrir la snitch susurrando “Estoy a punto de morir”. En el interior, se encuentra la piedra de la resurrección, la piedra que formaba parte de la historia de los tres hermanos. Harry es capaz de ver a todos sus familiares fallecidos antes de lo que él cree que es ser su lucha final con Lord Voldemort.

¿Y qué decir de Varita del tercer hermano? Dumbledore tenía que en su poder también. Durante su muerte, el poder de la varita se desplaza de sí mismo a Draco Malfoy por accidente, y en última instancia a Harry Potter, que vence a Malfoy en un duelo.

Y si creéis que estamos locos, que sepáis que a la propia J.K Rowling no le parece una idea descabellada.

Así que con todos esos datos, esta teoría está flotando por Internet. ¿Qué os parece? ¿Estáis de acuerdo?

Con este genial truco dejarás tu vieja sartén como si la acabaras de comprar

La sartén puede ser uno de tus mejores amigos de la cocina, con ella puedes preparar los diferentes platos que te imagines, pueden ser recetas saladas y saludables como wraps, desayunos, también ricos postres sencillos de hacer como tortas, y también usarla para los ricos salteados, revueltos o tortillas.

Y la dificultad es cuando nos toca limpiarla, ya que a medida que se va usando va formando capaz indeseables y sus fondos se van pegando y va siendo cada vez mas difícil de quitar, pero todo esto lo puedes solucionar con una patata!!! De manera rápida y sencilla en 3 simples pasos.

Atrévete a usar este truco y veras como tu sartén queda como nueva.

Materiales:

Media patata o papa

Sal gruesa

Unas gotas de aceite

Procedimiento:

Coloca un puño de sal gruesa en el sartén

Corta una papa por la mitad y friega con ella sobre la sal, haciendo en forma de círculos

Enjuaga la sal, seca la sartén y cubre con una fina capa de aceite de modo de protegerla hasta su próximo uso.

Ahora preguntarán… ¿por qué una patata?

La sal gruesa se recomienda normalmente para limpiar este tipo de utensilios además de ollas de hierro, pero la papa no es tan común como truco. La humedad de la papa cruda, en reacción con la sal gruesa, hace una exfoliación fuerte que es capaz de despegar la grasa, inclusive la quemada, del metal.

Además es muy buen truco para quitar el óxido

Puede usar esta misma técnica para retirar manchas de óxido, ¡usa en lugar de la sal el bicarbonato! Solo toma en cuenta que en una sartén que ha estado oxidada no es aconsejable volver a cocinar, pero puedes hacerlo en otros muchos objetos de tu casa.

Comparte!!! Para que todos tus amigos sepan este truco

Se van de despedida de soltero y acaban gastando el dinero en una perra y sus cachorros

Ocho amigos de Michígan, Estados Unidos, fueron de despedida de soltero a Tennessee, que está a más de 1000 kilómetros de su residencia. Mitchel Craddock quiso celebrar su despedida de soletero en los bosques de esta región, según informa ABC News.

La primera mañana, se dieron cuenta de que en la puerta de la casa había un perra. "Era una perra muy dulce, movía la cola porque estaba contenta de vernos", señaló Craddock. Después de darle comida, se percataron de que estaba protegiendo un lugar en el bosque. Allí encontraron un gran agujero con siete cachorros.

Craddock explicó que a pesar de que las crías estaban sucias y con pulgas, estaban sanos. "La madre les dio todo lo que tenía, literalmente", indicó.

Este grupo de amigos no esperaba que la despedida de soltero acabase así. "Reunimos dinero para cerveza y comida, pero este fondo al final acabo en alimento para cachorros", señaló Craddock.

Los ocho perros, incluyendo a la madre, fueron adoptados por el novio, los padrinos de boda y sus familiares, lo que significa que esta familia canina permanecerán cerca. La ya esposa del novio, Kristen, estaba emocionada con un nuevo cachorro.